Архив за месяц: Январь 2017

Заколдованное ущелье (думайте о хорошем).

Через трещины ледника.

«Думай о хорошем» — такую установку дают во многих психологических практиках, но, самое главное, мы все многократно в жизни получаем подтверждение значения такой рекомендации!
Однажды, у нас был поход по горному массиву Акшийрак в Тянь-Шане. Двигались по леднику Безымянный в связках по два человека, довольно рутинная процедура пересечения небольших трещин полузасыпанных снегом. Мы шли последней третьей связкой и от нечего делать перебросились с товарищем репликами о том, что как-то скучно. Читать далее

Моржи и здоровье (полезно ли моржевание).

Часто на моё предложение научить способу, избавляющему от простудных заболеваний, ещё не выслушав, меня перебивают: «вы про закаливание?». Это распространённое заблуждение что, закаливание, «моржевание», купание в ледяной воде эквивалентно безупречному здоровью. Читать далее

Да, должен поддержать максиму: «все болезни от пищи, голодайте!» Начнём с самого распространенного и всем знакомого ОРЗ (острое респираторное заболевание) или по простому – с простуды. Как в народе говорится, если ОРЗ лечить, то пройдет через 7 дней, а если нет – то через неделю. Но последствия традиционного лечения или «пережидания» могут быть самыми разными от временных неудобств в виде соплей, кашля или повышенной температуры до летального исхода!

Читать далее

Counter