Главная / Рубрика Сам себе доктор / Пост "Лечебное голодание"

Лечебное голодание

23 Янв 2017 | комментария 3 »

Да, должен поддержать максиму: «все болезни от пищи, голодайте!» Начнём с самого распространенного и всем знакомого ОРЗ (острое респираторное заболевание) или по простому – с простуды. Как в народе говорится, если ОРЗ лечить, то пройдет через 7 дней, а если нет – то через неделю. Но последствия традиционного лечения или «пережидания» могут быть самыми разными от временных неудобств в виде соплей, кашля или повышенной температуры до летального исхода!

Мой личный опыт, вероятно, аналогичен таковому у большинства людей. С детства болел простудными заболеваниями, практически регулярно, весной и осенью. Иногда это обходилось «малой кровью», а бывало и с госпитализацией (воспаление лёгких). Закончилась эта история почти случайно, когда нашел у себя на компьютере статью, скаченную когда-то из интернета. В ней была сформулирована рекомендация: при первых признаках простуды прекратить прием пищи. Идея очень простая – не мешать организму бороться с болезнетворными вирусами, отвлекая силы на пищеварение. Так совпало, что, когда я прочёл эту статью, у меня уже были признаки начинающейся простуды и я применил предложенный метод. С тех пор простудные заболевания обходят меня стороной. Алгоритм действий очень простой: при первых признаках простуды перестаешь есть, через сутки уже совершенно здоров. Важно вовремя обнаружить начало заболевания, иначе для выздоровления одного дня голодания может быть недостаточно! Дети интуитивно знают этот приём, но «сердобольные» родители заставляют их есть и провоцируют развитие заболевания.

К сожалению, и взрослым не просто освоить этот приём, т.к. большинство из нас предрасположено к «чревоугодию» и отказаться от приёма пищи даже на короткое время не просто. У меня освоение этого метода не вызвало затруднений, т.к. ранее я уже практиковал лечебное голодание по 3-5 дней. Но многие мои знакомые, кому рекомендовал этот приём, говорили , что лучше будут болеть, чем откажутся от еды. Я бы в такой ситуации сказал:вода лучше, чем еда, т.к. выводит яды из организма! Существует распространённое убеждение, что закаливание организма решает вопрос с простудными заболеваниями, на деле не всё так однозначно..

Метки текущей записи:
комментария 3 »
  1. 09.02.2017 в 10:44 пп

    Здравствуйте, Сергей. Очень интересный метод. Самое главное, малазатратный и простой. обязательно, пр случае, применю. Хотя лучше пусть такие случаи не наступают. Сайт оформлен красиво и тема важная. Удачи!

  2. Хасбулат пишет...
    11.02.2017 в 8:50 пп

    Здравствуйте, Сергей. Да интересный метод, но голодание наверно тоже должно быть в меру?. Сайт тоже соглашусь приятный, прост и удобен. Осталось только, пожелать Вам успехов, в творческой деятельности.

  3. admin пишет...
    11.02.2017 в 9:06 пп

    Хасбулат, вы наверное пропустили самый важный момент — надо научиться обнаруживать первые признаки заболевания, тогда через сутки будете здоровы. Когда это войдет в привычку, сутки без питания любой переносит легко!

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!

Разрешенные теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>